Mes offres
Que vous souhaitiez améliorer votre santé physique ou mentale, renforcer votre confiance en vous, vivre en harmonie ou encore trouver un meilleur équilibre entre votre vie professionnelle et personnelle :
Je propose une gamme complète d'accompagnements personnalisés visant à renforcer votre bien-être quotidien.
01
Coach Santé, Bien-être
Je vous propose un accompagnement complet de développement personnel axé sur la pleine conscience, la gestion du stress et des émotions, le renforcement de la confiance en soi, la recherche de l'équilibre entre vie professionnelle et personnelle : gestion du temps, nutrition, sommeil, lâcher prise, addictions…
02
Coach d'orientation
Je vous propose de devenir acteur de votre projet d'orientation en renforçant votre confiance en vous, en découvrant vos centres d'intérêt, vos valeurs et vos modes d'apprentissage.
Une meilleure connaissance de soi favorisera une orientation alignée sur vos aspirations et vos talents, impactant positivement vos résultats scolaires et développant votre optimisme et votre motivation.
Mes formules
Coach d'orientation
Vos bénéfices
1. Gestion du stress et technique de relaxation
2. Renforcement de la confiance en soi
3. Équilibre vie professionnelle et personnelle
4. Développement de la pleine conscience
5. Harmonisation de la santé physique et mentale par le mouvement (Qi Gong)
6. Appropriation de l’assiette santé : nutrition, repos - sommeil, loisirs – lien social, apprendre à dire Non – équilibre
7. Augmentation de l’optimisme, de l'énergie et de la vitalité
Coach santé, bien-être
Vos bénéfices
1. Clarté d’orientation et préparation à ParcourSup
2. Confiance en soi et développement de la motivation
3. Gestion du stress
4. Prise de conscience de votre potentiel
5. Gain en autonomie
6. Méthodes d’apprentissage personnalisées
7. Amélioration des résultats scolaires
8. Réduction du risque de décrochage scolaire
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Professeur de Qi Gong
Vos bénéfices
1. Amélioration de la santé physique et mentale
2. Développement de la confiance en soi
3. Renforcement de l’équilibre émotionnel
4. Amélioration de la souplesse et de la vitalité
5. Prévention et promotion de la santé et du bien-être dès le plus jeune âge
6. Amélioration de la concentration
7. Développement du lien social